น้ำมะพร้าว กับความเลื่อมใสผิดๆที่ผู้คนจำนวนมากบางทีอาจไม่เคยทราบ

 น้ำมะพร้าวนั้นเป็นเยี่ยมในน้ำผลไม้ยอดนิยมกันเป็นอย่างมากในประเทศไทย เพราะว่ามีรสชาติหวาน อร่อย ดื่มแล้วแจ่มใส แถมยังดีต่อร่างกายอีกด้วย แต่ว่าก็ยังมีผู้คนจำนวนมากที่อาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีความเข้าใจผิด หรือความศรัทธาบางสิ่งบางอย่างเกี่ยวกับการกินน้ำมะพร้าว ที่บางทีก็อาจจะเคยรับรู้คนแก่กล่าวขานบอกต่อกันมา

ติดตามข่าวสารได้ที่ https://www.sanook.com/

Hello แพทย์ จะมาช่วยปรับปรุงแก้ไข ความเชื่อถือไม่ถูกๆเกี่ยวกับน้ำมะพร้าว ที่ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยบางครั้งอาจจะยังไม่เคยทราบกัน สูตรบาคาร่าฟรี ป๋าเซียน

ความศรัทธาไม่ถูกๆเกี่ยวกับ "น้ำมะพร้าว" ที่ควรจะทราบ

ความเชื่อที่ 1 ห้ามกินน้ำมะพร้าวขณะมีรอบเดือน

ผู้หญิงผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยคงจะเคยได้ฟังการเตือนกันมาบ้างว่า หากมีรอบเดือน ห้ามกินน้ำมะพร้าวเด็ดขาด เพราะว่าเป็นพิษกับผู้ที่มีรอบเดือน และก็จะก่อให้เจ็บท้อง อันที่จริงแล้วการกินน้ำน้ำมะพร้าวขณะมีระดู นั้นก็ไม่ได้ต่างอะไรจากการกินน้ำหวานอื่นๆอะไร พวกเรายังสามารถกินน้ำมะพร้าวได้ตามธรรมดา แม้ว่าจะมีรอบเดือน โดยไม่นำมาซึ่งความเปลี่ยนไปจากปกติต่อเมนส์ หรือทำให้เจ็บท้องอย่างที่พวกเราเชื่อกัน สูตรบาคาร่าฟรี ป๋าเซียน

แม้กระนั้นแต่ บางบุคคลอาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีอาการแพ้น้ำมะพร้าวได้ แม้คุณพินิจพบว่าคุณมีลักษณะแพ้ภายหลังจากกินน้ำมะพร้าว ตัวอย่างเช่น รู้สึกคัน มีผื่นผื่น หรือมีลักษณะอาการบวม ควรจะหยุดกินน้ำมะพร้าว และก็เข้ารับการตรวจโรคภูมิแพ้ก่อนที่จะดีมากกว่า

ความเชื่อที่ 2 ข้างหลังบริหารร่างกาย ควรจะกินน้ำมะพร้าวจะเหมาะสมที่สุด

บางบุคคลมั่นใจว่า การดื่มมะพร้าวข้างหลังบริหารร่างกาย จะเป็นลู่ทางที่เหมาะสมที่สุด สำหรับเพื่อการเพิ่มน้ำและก็แร่ต่างๆที่ร่างกายสูญเสียไปทางเหงื่อให้คืนกลับมา ตามความจริงนั้น การกินน้ำมะพร้าวข้างหลังบริหารร่างกาย มิได้มีสาระมากมายไปกว่าการกินน้ำไม่ตามเดิมสักเท่าไหร่

ยิ่งโดยยิ่งไปกว่านั้นถ้าเกิดคุณบริหารร่างกายรวมทั้งสูญเสียเหงื่อมากมาย น้ำมะพร้าวที่มิได้เพิ่มเติมน้ำตาล อาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีแคลอรี่น้อยเกินกว่าที่จะชดเชยธาตุแล้วก็พลังงานที่หายไป ถ้าหากคุณบริหารร่างกายรวมทั้งเสียเหงื่อมากมาย การดื่มสปอผายลมริ๊งค์ที่ให้มีน้ำตาลรวมทั้งให้พลังงานสูง บางครั้งก็อาจจะสมควรกว่าการกินน้ำมะพร้าว

ความเชื่อที่ 3 กินน้ำมะพร้าวตอนท้อง ลูกจะมีผิวขาว

คนเฒ่าคนแก่บางบุคคลบางทีก็อาจจะชี้แนะให้คนท้องกินน้ำมะพร้าวมากมายๆเนื่องจากมีความคิดว่าจะก่อให้ลูกที่คลอดออกมามีผิวขาว รวมทั้งยังช่วยล้างไขเรียกตัวเมื่อทารก แต่ว่าอันที่จริงแล้วการกินน้ำมะพร้าวมิได้ส่งผลอะไรต่อสีผิวของลูก หรือจำนวนไขของทารกในท้องเลยแม้แต่น้อย ลูกของคุณจะมีผิวขาวไหมนั้นขึ้นกับพันธุกรรมของบิดารวมทั้งแม่เด็กต่างหาก

ความเชื่อที่ 4 กินน้ำมะพร้าวตอนท้อง จะมีผลให้แท้งลูก

เนื่องจากว่าในน้ำมะพร้าวนั้นจะมีฮอร์โมนเอสโตรเจนอยู่ด้วย ซึ่งบางทีอาจมีผลต่อการยุบตัวของมดลูกได้ ทำให้ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยกำเนิดความรู้สึกกังวลใจว่า แม้กินน้ำมะพร้าวขณะท้อง อาจส่งผลให้แท้งลูกได้ ตามความเป็นจริงนั้นได้มีการพิสูจน์ออกมาแล้วว่า ถึงแม้ว่าในน้ำมะพร้าวนั้นอาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีฮอร์โมนเอสโตรเจนอยู่จริง แม้กระนั้นก็มีในจำนวนที่น้อยมาก และก็แทบไม่มีผลต่อการท้อง หรือการยุบตัวของมดลูกเลย ด้วยเหตุดังกล่าวการกินน้ำมะพร้าวขณะตั้งท้องก็เลยไม่ทำให้แท้งลูกอะไร

ความเชื่อที่ 5 กินน้ำมะพร้าวช่วยรีบระบบการเผาไหม้ได้

บางบุคคลบางทีก็อาจจะเคยรับรู้มาว่า การกินน้ำมะพร้าวจะช่วยรีบลักษณะการทำงานของระบบการเผาได้ รวมทั้งช่วยทำให้พวกเรากำจัดแคลอรี่ส่วนเกินได้เร็วขึ้น ในความเป็นจริงแล้วในเวลาที่ร่างกายของพวกเราขาดน้ำ ระบบการเผานั้นจะถูกชะลอตัวลง รวมทั้งเมื่อพวกเรากินน้ำใดๆลงไป ก็จะช่วยรีบรูปแบบการทำงานของระบบการเผาไหม้นั้นขึ้นมาได้ชั่วครั้งชั่วคราว โดยไม่จำเป็นว่าต้องเป็นน้ำมะพร้าวแค่นั้น

ภายหลังที่ทุกคนได้ทราบจะกับความเลื่อมใสไม่ถูกๆเกี่ยวกับน้ำมะพร้าวแล้ว ก็อย่าลืมว่าการกินน้ำมะพร้าวนั้นมีคุณประโยชน์ต่อร่างกายจริงๆทั้งยังเป็นเยี่ยมในเครื่องดื่มที่มีแคลอรี่ต่ำ แต่ว่ามีรสหวานชื่นบาน ถือได้ว่าเป็นเครื่องดื่มลู่ทางสำหรับคนที่รักสุขภาพกันอย่างยิ่งจริงๆ แม้กระนั้นแม้กระนั้น อย่าลืมว่าควรจะบริโภคน้ำมะพร้าวในจำนวนที่เหมาะสม และก็ทานอาหารที่นานัปการ เพื่อร่างกายได้รับสารอาหารที่ครบกันด้วย